《这是我的战争》全阶段生存手册：从开局躺平到屠版通关

2014年，波兰独立工作室11 Bit Studios用一款以平民视角直面战争残酷的作品，让无数玩家第一次在游戏中体会到了“活着”二字的重量。没错，就是那款开场就把你扔进萨拉热窝围城战废墟的游戏《这是我的战争》（This War of Mine）。多年过去，它依然是生存类游戏的一个标杆-8。无论你是刚打开游戏的新手，还是想挑战更高难度的老玩家，这份从零基础到暴力通关的全阶段攻略都能帮你少走无数弯路。

一、开局黄金七十二小时：第一天没做对，后面步步都费劲

《这是我的战争》的残酷之处在于，它从不给你慢慢试错的机会。很多新手开局后随便搜刮一整天，结果发现墙没补、床没造，第二天角色疲惫沮丧，开局就崩。

第一天必须完成三件事：全屋清空 + 造工作台 + 出撬棍铲子。 开局首要目标是将避难所里不需要工具就能捡到的物资全部拾取，然后立刻建造基础金属工作台，并优先制作撬棍和铲子-3。为什么？撬棍帮你开锁撬门，铲子帮你挖掘废墟，有了这两样东西，你才能在第一天把避难所内所有房间清理完毕，避免后续还要专门花时间打扫卫生-4-3。拖延一天，物资缺口就不可挽回地扩大。

工作台造好后，床的优先级高于一切。第一天必须造出一张床，因为第二天外出搜刮的队员会疲劳，需要白天休息回复状态-8。角色疲劳会大幅降低各项属性——搜刮效率降低、战斗易被反击、守夜成功率下降——形成滚雪球的恶性循环。

第一天建造顺序建议：工作台 → 床 → 灶台。 灶台可以落后一天，但床不能拖-4。如果幸运地在初期获得了多余的材料，优先升级金属工作台至二级——二级工作台是雨水收集器和草药园的前置设施，中期的自给循环全靠这两样-5。

二、角色选择与队伍配置：开局选对人，难度降一半

《这是我的战争》中有12位可操作角色，每位都有独特的属性和技能-12。开局角色的选择直接影响整个战局的走向。初始玩家第一次玩基本会随机到两组人物：厨子+跑得快+砍价姐，或者厨子+跑得快+15格背包-4。

新手开局最推荐的两套阵容：

组合一（均衡捡破烂流）：布鲁诺（厨师）+ 帕夫列（跑得快）+ 马可（15格） 。这套阵容几乎没有明显短板。布鲁诺在家负责烹饪和制药，其烹饪技能可节省1单位用水，酿酒制药也比其他角色更省材料-55-16。帕夫列移动速度快，可先在各图中把物资集中到同一位置；马可拥有15格背包，再去把集中好的物资全部回收。稳扎稳打、不滥杀，很容易达成和平结局-16。

组合二（交易节约流）：卡蒂亚（砍价姐）+ 布鲁诺 + 帕夫列 。砍价姐卡蒂亚与商人交易有加成，同样的物资能换回更多东西。布鲁诺做饭省材料，两人搭配形成“开源节流”双保险-16。适合想让新人玩家体会物资管理和交易策略重要性的群体。

想要体验“杀穿全图”的快感？ 建议选择组合三：布鲁诺 + 罗曼（兵哥）+ 艾丽卡（小偷女）。罗曼和艾丽卡是游戏中战斗力最高的两位角色，单挑基本无敌。再加上布鲁诺的冷血特质，三人组即使误杀平民也不容易心态崩溃-16。代价是三人背包容量都不算大，外出带不了太多物资回来，需要靠高战斗力换取高频外出掠夺-11。

关于冷血角色的情绪机制，需要特别留意。普通角色杀一个土匪可能就会伤心，而布鲁诺、罗曼和艾米莉亚（女律师）组成的“冷血三人组”，杀人或掠夺平民资源对心情影响微乎其微-11。但冷血不等于无敌——长期饥饿加见死不救，冷血角色照样会崩溃-11。

被很多攻略忽略的关键细节：队伍上限为人。 开局系统随机给三人，新人通常会在第7天或第8天首次敲响你的门-。五人满编后系统会锁死新人的加入通道-17。收人的原则很直接：格子多能扛包的优先（如17格背包的壮汉）、能砍价的优先（卡蒂亚）、能打架的优先（罗曼）。病秧子或极端道德主义者反而会拖累队伍-17。

三、资源优先级与避难所升级：中期怎样不被饿死冻死

游戏的资源管理呈现明显的阶段性特征。-20指出：初期木材 > 食物 > 药品（优先建造工作台与床位）；中期金属零件 > 武器 > 高级工具；后期稀缺资源（如电子元件）> 奢侈品（烟、酒） 。木材用于生火和建造，金属零件用于升级工具，电子元件则用来造三级工作台和菜园种植箱——后者是游戏后期唯一的稳定食物来源-20。

避难所的建造优先级必须严格遵循： 工作台 → 床 → 灶台 → 升级灶台 → 第二张床 → 二级工作台 → 补3个大洞 → 三级工作台 → 防盗门-4。

中期的核心目标是建立自给循环。捕鼠陷阱、雨水收集器、草药园和种植箱四者可以形成一套完整的内循环体系：集水器用塑料生产水，水用于浇灌蔬菜；蔬菜可制作肥料，肥料供给捕鼠笼辅助生产肉类；肉类和剩余资源用于烹饪或通过交易换取塑料，形成自给自足的闭环-3。

冬季生存是中期最大的坎。 11月之前必须完成火炉升级（需要三级工作台），储备至少20+柴火。冬季外出需携带保暖衣物，否则每小时损耗1点健康值。捕鼠陷阱在-5℃以下会失效，冬季前需提前备足冻肉的替代来源-5。

四、搜刮效率与贸易流致富：“一瓶换一屋”的交易秘密

搜刮物资不是“见啥拿啥”这么简单。每个搜刮地点通常是两种随机剧情（如狙击手士兵终结平民、双狙击手，或者叛军占领等），不同剧情的物资数量和布局差异很大-24。

被多数玩家低估的致富秘诀：贸易流的核心是“低成本转高价值”。 最经典的模式是从平民市场用蔬菜换烟草，再用烟草制香烟——1单位烟草 + 1单位材料即可制造4单位香烟。20根香烟在军营可以换到3单位肉和大量水或武器材料-29。水可继续种地，武器材料对平民又相当于香烟的购买力——循环启动后，物资根本花不完。

后期赚钱的利器是酿酒。布鲁诺用省下的糖和水造私酒，一瓶酒能换4块肉或10个零件，比直接交易原料划算得多-55。

上门交易的商人值得买光吗？ 答案是：材料必须全买。上门商人的价格并不算特别划算，但他提供独家商品——每次最低20个材料，而平民交易区商品恢复极慢-29。

几个关于交易的重要细节： （1）周三、周六的交易广场会出现特殊商人，携带多余武器可换稀缺电子元件-5；（2）交易时用草药换子弹、用珠宝换医疗包最划算；（3）无主物资随便拿，但偷医院的东西会导致被护士拒绝治疗-2。

五、战斗系统深度拆解：暗杀秒杀谁都能学会

《这是我的战争》的战斗机制远比表面复杂。你需要知道两个核心概念：伏击（暗杀）与背刺完全不同。

暗杀（伏击） ：攻击一个未察觉的敌人，从身后或隐蔽点进行攻击。这时近战图标会变成一个橙色匕首符号，点击即可触发暗杀，可立即杀死或严重伤害对手-40。任何武器都能触发暗杀，空手也能-。

角色战斗力分五档： 第一档罗曼（兵哥），第二档小偷女艾丽卡和17格壮汉，第三档工匠、跑得快帕夫列、厨师布鲁诺和15格马可，第四档音乐女和砍价姐卡蒂亚，第五档大妈老头-39。战斗等级越低，越容易被敌人反击。罗曼可以空手用拳头打死士兵，而大妈可能被只剩一丝血的敌人反击致死-39。

暗杀秒杀的门槛： 罗曼、小偷女、17格壮汉可以用空手暗杀秒杀任何敌人；第三档角色（工匠、帕夫列、布鲁诺、马可）使用撬棍可以暗杀秒杀；第四档角色用铲子可以暗杀秒杀；第五档角色用任何武器都无法暗杀秒杀-39。

最关键的细节是隐匿点暗杀机制：即使战斗力最低的角色，只要躲在衣柜、箱子等隐匿点中对路过的敌人发动袭击，也能一击秒杀-。这为战斗力低的玩家创造了以弱胜强的机会。

守家（夜袭）公式： 非暴乱时期，补1个洞 + 配备1件冷兵器 + 罗曼/小偷/17格守夜可基本无伤；暴乱时期需要3个洞补齐 + 防盗门 + 斧子 + 枪弹若干 + 至少第三档角色的守夜配置-39。

六、道德系统与结局达成：好人难做，坏人早晚翻车

《这是我的战争》最触动人心的就是道德系统的重量。每位角色在战争结束后都有六个可能的结局：好、中、差、死亡、离开、自杀-。好结局通常需要在生存的夹缝中守住道德底线——不伤害平民、帮助他人、提供所需物资-29。

角色心理素质差异很大： 布鲁诺、罗曼、艾米莉亚这类冷血角色，杀人或掠夺平民资源对心情影响微乎其微；而砍价姐卡蒂亚、音乐女等人，偷点东西就可能沮丧好几天-11。

关于寂静小屋的细节： 很多新玩家第一次去寂靜小屋会面对一对老夫妻。拿了他们的物资会导致角色陷入沮丧——他们需要那些物资活下去-4。如果过两天再去，你会发现两人都死了-4。拿还是不拿，每个档位的玩家都要做出自己的选择。

避免惹麻烦的三条铁律： （1）偷医院物资，护士就不给你治疗，交易点也可能永久关闭-2-4；（2）偷坏人的东西（土匪、逃兵、士兵）几乎没有惩罚-2；（3）在场景里随便开门和乱走动，有可能激怒友好人物，甚至导致攻击或永久关闭交易-2-4。

七、地图与隐藏事件：21个场景全图鉴

游戏里共有21个地图，每个地图都有不同的剧情、构造和物品种类-50。熟悉每张地图的特点，可以更高效地搜刮物资，大幅提高生存率。

地图解锁规则： 新地点解锁依赖游戏进程推进和探索行为。每天早晨收音机会播报当前局势，当出现“新地点被发现”等提示时，意味着可探索区域已加入地图池-46。通常存活超过10天解锁概率显著提升。重复通关可以解锁更多地图，每次新游戏会随机分配8-12个基础地点-46。

重点关注的地图场景：

• 超市： 出现醉酒大兵调戏女孩剧情时不要犹豫，带武器干掉他，成功后可获得步枪、20发子弹和酒，全家士气提升-50。

• 工地： 两士兵版物资更丰富。杀士兵会影响部分角色的心情和结局，但也可以等士兵离开后再捡死去的平民身上的手枪和子弹，彻底零负担捡资源-24。

• 军营： 资源最丰富，但武装守卫密集。可以利用隐蔽点分批暗杀：右侧四个敌人可以通过卡位用霰弹枪逐个放倒-。

• 医院： 可免费治疗，但医院可能遭受随机炮击，之后废墟中会出现罐头和药物——但NPC建议这些最好是返还给医生-29。

• 寂静小屋： 老夫妻的住所，拿东西会掉心情。如果带着食物和药品去看他们，可以触发隐藏好感事件-。

隐藏地图触发机制： 特殊事件直接关联隐藏地点解锁。当角色处于受伤或生病状态时首次访问医院可能触发“医疗援助”事件，完成后解锁医院地下室。连续三次拒绝上门交易商可能激活黑市仓库地点-46。

写在最后：这场战争没有赢家，只有选择

在《这是我的战争》里，没有人逼你走上绝路。一切都是你自己的选择-29。你可以走和平路线，用种地、贸易和帮助他人来撑过整个围城；你也可以走暴力路线，用冷血角色杀光所有敌人，用掠夺换来的物资维持队伍的生存；或者你可以在道德与生存之间找到自己的平衡点——帮一个孩童，拒绝一场掠夺，也许看不到立刻的回报，但结局终会给出答案。

而这一切都没有标准答案——这正是《这是我的战争》至今依然触动人心的根本原因。

实用信息速查表

互动问题： 你在《这是我的战争》中做过最让自己后悔的一次道德选择，是偷了寂静小屋老夫妻的物资导致他们死亡，还是为了生存杀掉了一个本可以避免交火的平民？欢迎在评论区分享那段让你坐立难安的生存经历。

本文信息基于作者在相关游戏社区和攻略网站的长期搜集与整理。攻略数据截至2026年4月，新版本可能有所调整，请留意游戏内最新内容。